Maria na Cozinha

Um blog com dicas e receitas práticas e gostosas para facilitar o seu dia a dia!

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Etiqueta: receita vegetariana

Aperitivo de abobrinha

aperitivo de abobrinha

Aperitivo de abobrinha é uma receita fácil, saudável e muito saborosa para ser servida em diferentes ocasiões da sua semana. Quem não gosta de uma receita que seja fácil, gostosa, coringa (podemos servir de diversas maneiras) e que caiba na Read more…


Arroz com beterraba

arroz com beterraba

Arroz com beterraba é uma receita prática, saudável e muito saborosa para deixar a sua refeição com um colorido especial. O arroz é uma paixão nacional, mas ele não precisa ser sempre igual e acrescentar legumes pode ser uma ótima Read more…


Torta de cebola caramelizada

torta de cebola caramelizada

Torta de cebola caramelizada, fácil, gostosa, sem farinha de trigo e sem manteiga para te surpreender e fazer bonito na mesa. Eu adoro quiches e desde que comecei a diminuir o consumo da farinha de trigo que estou sempre testando Read more…


Purê de cenoura com gengibre

purê de cenoura com gengibre

Purê de cenoura com gengibre é uma receita prática, saborosa e muito saudável para te ajudar a variar o cardápio da semana com muita cor. Adoro purê de batata é vario com aipim, baroa, batata doce e já fiz até Read more…


Canelone de abobrinha

canelone de abobrinha

Canelone de abobrinha é uma receita prática, saborosa e saudável para variar o cardápio da semana de forma colorida e divertida. Adoro abobrinha e estou sempre buscando novas maneiras de preparar e diversificar ainda mais as minhas refeições. Como uma Read more…


Farofa de cenoura

farofa de cenoura

Farofa de cenoura é uma receita prática e muito saborosa para deixar a sua refeição mais colorida. Eu adoro farofa, faço várias diferentes e volta e meia tento incluir legumes e verduras nas receitas, aqui você também vai encontrar farofa Read more…


Caril de couve flor

caril de couve flor

Caril de couve flor é uma receita prática, saborosa e saudável para você variar o cardápio da semana com novos temperos e combinações.  Eu adoro curry, já compartilhei aqui com vocês muitas versões diferentes, tem com camarão, lula, shitake, carne, Read more…


Torta de abóbora com gorgonzola

torta de abóbora com gorgonzola

Torta de abóbora com gorgonzola é uma receita fácil e uma combinação surpreendente de sabores, cores e texturas. Eu adoro uma torta salgada e variar as massas virou uma brincadeira muito divertida desde que passei a diminuir o consumo da Read more…


Bolinho de espinafre

bolinho de espinafre

Bolinho de espinafre é uma receita prática, saudável e muito saborosa para variar o cardápio da semana e incluir mais verduras nas refeições.   Um dos meus desafios é pensar em diferentes maneiras de preparar legumes e verduras e assim não Read more…


Batata com manteiga e sálvia

batata com manteiga e sálvia

Batata com manteiga e sálvia é uma receita prática e muito saborosa, ideal para variar o cardápio e incluir novos sabores nas refeições.  Acredito que a batata seja o legume mais consumido no mundo , cada lugar tem a sua Read more…


5 Benefícios da ora-pro-nóbis para sua saúde 5 Maneiras práticas e saudáveis de preparar a cenoura Como fazer salada de grão de bico 5 Dicas para fazer um bife perfeito Como escolher a melhor carne para bife