Maria na Cozinha

Um blog com dicas e receitas práticas e gostosas para facilitar o seu dia a dia!

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Etiqueta: lanche

Panqueca de milho

panqueca de milho

Vem comigo que vou te mostrar como preparar uma panqueca de milho prática, saborosa e nutritiva. Uma ótima opção para o café da manhã ou lanche. Panqueca é sempre uma opção deliciosa para o café da manhã ou lanche da Read more…


Lanches Saudáveis: Sabor e Nutrição em Cada Mordida

lanches saudáveis

Quando se trata de nossas escolhas alimentares, a busca por lanches saudáveis e saborosos é uma constante. Muitas vezes, associamos “saudável” a algo sem graça, mas estou aqui para desmistificar essa ideia. A verdade é que lanches saudáveis podem ser Read more…


Pastel na airfryer

pastel na airfryer

Preciso confessar que amo pastéis e descobri que posso fazer pastel na airfryer sem sujar toda a minha cozinha foi incrível. Antes que você pergunte, não fica igualzinho de quando fazemos na fritura em óleo, a crocância é diferente e Read more…


Pão de beijo

pão de beijo

Pão de beijo é uma receita fácil, saborosa e saudável para você arrasar no café da manhã ou lanche. Eu sou apaixonada por pão de queijo, faço com 3 ingredientes, na frigideira e agora aprendi a preparar uma imitação que Read more…


Pipoca

pipoca

Eu adoro pipoca e quando descobri que é saudável… foi só felicidade. Ela é rica em antioxidantes, fibras, sais minerais, vitamina E e do Complexo B. Eu não tenho uma panela para fazer esta delícia em casa, nunca encontrei uma Read more…


Pão de Queijo

pão de queijo

Eu adoro pão de queijo, gosto muito mesmo, como em qualquer hora do dia. Quando passei a cuidar mais da alimentação e substituí alguns ingredientes do dia a dia, comecei a pesquisar uma receita nova. Encontrei esta versão com 3 Read more…


5 Benefícios da ora-pro-nóbis para sua saúde 5 Maneiras práticas e saudáveis de preparar a cenoura Como fazer salada de grão de bico 5 Dicas para fazer um bife perfeito Como escolher a melhor carne para bife