Maria na Cozinha

Um blog com dicas e receitas práticas e gostosas para facilitar o seu dia a dia!

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Etiqueta: low carb

Desvendando os Mitos e Verdades da Dieta Low Carb

low carb

A dieta low carb tem se destacado como uma abordagem eficaz para a perda de peso e a melhoria da saúde em geral. No entanto, como em qualquer tendência de alimentação, surgem mitos e conceitos errados que podem deixar as Read more…


Biscoito low carb de amendoim

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Biscoito low carb de amendoim, uma opção fit para o lanche da tarde, ou para acompanhar aquele cafezinho! Desde que resolvi cuidar mais da minha alimentação, em setembro de 2016, a minha busca por receitas leves e opções mais saudáveis Read more…


Filé de Salmão Assado

filé de salmão assado

O salmão é um peixe altamente nutritivo e pode ser consumido de diferentes maneiras, eu sou apaixonada por sashimi, mas este filé salmão assado me seduz. Uma receita prática, saborosa e muito saudável. Uma ótima opção para aqueles dias que Read more…


5 Benefícios da ora-pro-nóbis para sua saúde 5 Maneiras práticas e saudáveis de preparar a cenoura Como fazer salada de grão de bico 5 Dicas para fazer um bife perfeito Como escolher a melhor carne para bife