24 Março, 2021
Filé de lombo suíno grelhado é uma receita muito prática e saborosa para te ajudar a variar as proteínas do dia a dia! Eu adoro carne de porco, estava com uma bandeja de filé no freezer e resolvi testar um Read more…
22 Março, 2021
Purê de cenoura com gengibre é uma receita prática, saborosa e muito saudável para te ajudar a variar o cardápio da semana com muita cor. Adoro purê de batata é vario com aipim, baroa, batata doce e já fiz até Read more…
19 Março, 2021
Arroz integral com lula é uma receita prática e muito saborosa para variar e incremental o cardápio da sua semana. Eu e minha mãe somos duas apaixonadas por frutos do mar e adoramos incluir eles nas nossas refeições. Se você Read more…
17 Março, 2021
Frango com creme de ricota e mostarda é uma receita prática, leve e muito saborosa para te ajudar a variar o frango grelhado do dia a dia. Teve uma época em que o frango era quase diário por aqui, eu Read more…
15 Março, 2021
Canelone de abobrinha é uma receita prática, saborosa e saudável para variar o cardápio da semana de forma colorida e divertida. Adoro abobrinha e estou sempre buscando novas maneiras de preparar e diversificar ainda mais as minhas refeições. Como uma Read more…
12 Março, 2021
Farofa de cenoura é uma receita prática e muito saborosa para deixar a sua refeição mais colorida. Eu adoro farofa, faço várias diferentes e volta e meia tento incluir legumes e verduras nas receitas, aqui você também vai encontrar farofa Read more…
10 Março, 2021
Caril de couve flor é uma receita prática, saborosa e saudável para você variar o cardápio da semana com novos temperos e combinações. Eu adoro curry, já compartilhei aqui com vocês muitas versões diferentes, tem com camarão, lula, shitake, carne, Read more…
8 Março, 2021
Suco verde fácil e prático de fazer para deixar o seu café da manhã mais colorido e saudável todos os dias. Eu adoro suco verde, já experimentei várias misturas diferentes, só não pode ter laranja, o suco desta fruta não Read more…
5 Março, 2021
Coração de frango na airfryer é uma receita prática e saborosa que pode ser servida em uma refeição ou como um super aperitivo. Eu adoro coração de frango, é a minha parte predileta do churrasco e volta e meia testo Read more…
3 Março, 2021
Torta de abóbora com gorgonzola é uma receita fácil e uma combinação surpreendente de sabores, cores e texturas. Eu adoro uma torta salgada e variar as massas virou uma brincadeira muito divertida desde que passei a diminuir o consumo da Read more…
Maria Mandarino
Maria Mandarino, cozinheira autoditada e criadora de conteúdo!
Uma apaixonada por comida que ama se aventurar na cozinha e preparar comidas gostosas de uma forma prática e sem mi-mi-mi. O Maria na Cozinha nasceu em 2017 porque uma amiga me deu a ideia de compartilhar as minhas receitas com o mundo, deu tão certo que acabei me tornando uma blogueira em tempo integral. De lá para cá já testei mais de 500 receitas, o blog cresce a cada dia e quero te ajudar a preparar refeições de maneira fácil, prática e com muito sabor!
Cozinhar é um ato de carinho!
