Suco verde fácil e prático

Suco verde fácil e prático de fazer para deixar o seu café da manhã mais colorido e saudável todos os dias.

Eu adoro suco verde, já experimentei várias misturas diferentes, só não pode ter laranja, o suco desta fruta não me desce. Então eu uso limão, abacaxi, maçã, gengibre, couve, hortelã e vou variando.

O que me seduziu nesta receita foi a praticidade de poder congelar a couve, o abacaxi e a maçã, faço algumas trouxinhas, congelo em saquinhos separados e vou tirando de acordo com a minha vontade.

Você também pode acrescentar um pedaço de gengibre, umas folhinhas de hortelã e até o poderoso caldo de rã.

Ingredientes para o suco verde fácil e prático

1 folha de couve
Suco de 1 limão
1/2 maçã
1 rodela de abacaxi
1/2 xícara de água

Preparo

Coloque tudo no liquidificador e bata, você pode coar ou não, vai do paladar de cada um.

A grande sacada deste suco é fazer trouxinhas com a couve, o abacaxi e a maçã e congelar.

Retire uma trouxinha do congelador, coloque no liquidificador, acrescente o suco de limão e a água e bata.

Desta forma conseguimos ter mais praticidade na hora preparar um suco saudável e saboroso para qualquer momento do dia.