Um blog com dicas e receitas práticas e gostosas para facilitar o seu dia a dia!
12 Fevereiro, 2021
Banana frita na airfryer é uma receita prática, saborosa e saudável que pode ser uma opção para diferentes momentos do seu dia. Eu não consigo comer banana crua, é uma coisa que para mim não desce, mas basta cozinhar que Read more…
10 Fevereiro, 2021
Filé suíno com legumes é uma receita prática, saudável e saborosa para variar o cardápio e preparar a proteína junto com os legumes. Aqui na minha cidade o hortifruti vende umas embalagens bem práticas que já vem um mix de Read more…
8 Fevereiro, 2021
Couve flor assada com páprica é uma receita prática, fácil, saudável e muito saborosa para variar os temperos nas refeições da semana. Eu estou sempre buscando novas maneiras de preparar os legumes e usar combinações diferentes, vi no Pinterest algumas Read more…
5 Fevereiro, 2021
Chips de batata doce na airfryer é uma receita prática, saudável e saborosa que pode ser servida de diversas maneiras durante a sua semana. Confesso que não gosto das batatas chips que compramos em pacotes, desde criança eu nunca gostei, Read more…
3 Fevereiro, 2021
Legumes a moda chinesa é uma receita prática, saudável e saborosa para variar o cardápio e os temperos das refeições. Adoro o tempero do yakissoba e desta vez resolvi usar o molho para temperar os meus legumes e o resultado Read more…
1 Fevereiro, 2021
Grão de bico com brócolis e cogumelos é uma receita prática e muito saudável que vai te ajudar a variar o cardápio da semana e deixá-lo ainda mais colorido. Variar as combinações para não cansar de comer sempre a mesma Read more…
29 Janeiro, 2021
Brownie fit é uma receita prática, saborosa e saudável para te ajudar a incluir sobremesas na sua dieta sem enfiar o pé na jaca. Muita gente quando começa uma reeducação alimentar reclama de sentir falta de comer uma sobremesa, ou um Read more…
27 Janeiro, 2021
Filé suíno empanado sem ovo feito de maneira fácil e muito saborosa para variar a proteína do dia os sabores das refeições. Para mim, variar o cardápio é a alma do negócio e estou sempre testando novas maneiras de fazer Read more…
25 Janeiro, 2021
Bolinho de abobrinha é uma receita prática, saborosa e saudável para variar o cardápio da semana e te ajudar a incluir legumes nas refeições. Eu adoro abobrinha e tenho que ficar buscando maneiras de inclui-la nos pratos da família, segundo Read more…
22 Janeiro, 2021
Bacalhau com natas é uma receita fácil, muito saborosa e elegante para você surpreender a família em um almoço (ou jantar) especial! Eu adoro bacalhau, como de qualquer jeito, a minha mãe prefere comer as postas assadas no azeite e Read more…
Maria Mandarino, cozinheira autoditada e criadora de conteúdo!
Uma apaixonada por comida que ama se aventurar na cozinha e preparar comidas gostosas de uma forma prática e sem mi-mi-mi. O Maria na Cozinha nasceu em 2017 porque uma amiga me deu a ideia de compartilhar as minhas receitas com o mundo, deu tão certo que acabei me tornando uma blogueira em tempo integral. De lá para cá já testei mais de 500 receitas, o blog cresce a cada dia e quero te ajudar a preparar refeições de maneira fácil, prática e com muito sabor!
Cozinhar é um ato de carinho!
