Maria na Cozinha

Um blog com dicas e receitas práticas e gostosas para facilitar o seu dia a dia!

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Categoria: dia-a-dia

Mini hambúrguer de cenoura e abobrinha

mini hambúrguer de cenoura e abobrinha

Mini hambúrguer de cenoura e abobrinha é uma receita prática, saudável e saborosa para variar o cardápio da semana e deixá-lo mais colorido. Receita prática e gostosa é comigo mesmo, então estou sempre buscando novas ideias e inspirações. Desta vez Read more…


Torta de cenoura e espinafre

torta de cenoura e espinafre

Torta de cenoura e espinafre é uma receita prática, saborosa e saudável que vai te ajudar a variar o cardápio e deixá-lo ainda mais colorido. Eu adoro tortas salgadas, acho prático e dá para servir em tantas ocasiões diferentes, desde Read more…


Caldo verde de aipim

caldo verde de aipim

Caldo verde de aipim é uma receita fácil, prática e muito saborosa que ajuda a esquentar as noites mais geladas do outono e do inverno. Uma das sopas que eu mais gosto é o caldo verde e, como eu amo Read more…


Ratatouille

ratatouille

Ratatouille é uma receita fácil, saborosa e muito saudável que vai te ajudar a variar o cardápio e preparar vários legumes na mesma travessa. Eu adoro legumes, já tinha preparado um ratatouille estilizado mas nunca esta versão mais próxima da Read more…


Souflé de milho

souflé de milho

Souflé de milho é uma receita prática, saudável e muito saborosa que vai te ajudar a variar o cardápio e colocar mais cor na mesma. Eu adoro milho, como espiga de milho com muito gosto e por causa disso estou Read more…


Gratinado de alho poró e cenoura

gratinado de alho poró e cenoura

Gratinado de alho poró e cenoura é uma receita fácil, saborosa e saudável que vai te ajudar a incluir mais legumes nas refeições e variar o cardápio.  Eu adoro legumes gratinados mas sempre caía na questão de todas as receitas Read more…


Arroz com brócolis

arroz com brócolis

Arroz com brócolis é uma receita prática, saborosa e saudável que nos ajuda a variar o arroz de todo dia e ainda incluir verduras nas refeições.  Eu adoro arroz e variar os preparos com ele é sempre uma aventura testar Read more…


Sopa de cogumelos frescos

sopa de cogumelos frescos

Sopa de legumes com cogumelos frescos é uma opção fácil, saborosa e saudável para ajudar a esquentar as noites frias do outono e do inverno. Eu confesso que não gosto de qualquer sopa, sou um pouco fresca com a aparência Read more…


Torta de repolho

torta de repolho

Torta de repolho é uma receita prática, saudável e saborosa que vai te ajudar a variar o cardápio da sua semana com muita cor. O repolho é um alimento super nutritivo, aliado de quem quer emagrecer, mas aqui em casa Read more…


Berinjela assada

berinjela assada

Berinjela assada com shoyo é uma receita prática e muito saborosa para te ajudar a variar os legumes da semana. A berinjela é muito amada aqui em casa e por isso acabo testando muitas receitas com ela, uso na lasanha, Read more…


5 Benefícios da ora-pro-nóbis para sua saúde 5 Maneiras práticas e saudáveis de preparar a cenoura Como fazer salada de grão de bico 5 Dicas para fazer um bife perfeito Como escolher a melhor carne para bife