Um blog com dicas e receitas práticas e gostosas para facilitar o seu dia a dia!
29 Maio, 2019
Frango empanado com farinha de milho é mais uma maneira de preparar o famoso “milanesa” sem usar farinha de trigo de derivados. Aquela receita que cabe na dieta. Já contei em outros posts que adoro o frango empanado e senti Read more…
24 Abril, 2019
Iscas de frango com shitake e gengibre para variar os sabores e incluir alimentos termogênicos nas refeições do dia a dia. Eu adoro variar o cardápio aqui em casa, e isso foi o que me ajudou a manter uma alimentação Read more…
3 Abril, 2019
Esta é a minha receita caseira de nuggets de frango, uma maneira mais saborosa e saudável de comer um clássico do fast food. Já contei que adoro frango a milanesa e que para encaixar ele na dieta eu aprendi a Read more…
11 Fevereiro, 2019
Rolinho de frango invertido, uma forma diferente de comer o peito de frango. Esta receita eu aprendi com a minha avó paterna, ela deve ter aprendido em algum programa de televisão. A “Dona Bebeca” tinha o costume de assistir programas Read more…
28 Janeiro, 2019
Almôndegas de frango com farelo de aveia é uma forma saborosa de incluir a aveia na alimentação do dia a dia, as crianças e os adultos com o paladar mais limitado vão adorar! Aqui em casa eu estou sempre pesquisando Read more…
14 Janeiro, 2019
Rolinho de frango com legumes, uma maneira saudável de deixar o peito de frango ainda mais saboroso. Sempre conto que a minha família é uma grande consumidora de frango e eu gosto de buscar novas receitas para variar nas refeições Read more…
4 Dezembro, 2018
Empadão de frango, uma clássico da culinária brasileiras em uma versão mais leve! Este prato faz muito sucesso entre os Mandarinos, o queridinho entre os familiares de paladar limitado! Mas desde que comecei minhas pesquisas sobre a substituição da farinha Read more…
13 Novembro, 2018
Coxa e sobrecoxa de frango assadas, mais uma super opção para um delicioso almoço em família! Eu adoro receitas assadas, acho super prático e dá pra fazer combinações deliciosas! Faço legumes assados, lombo de porco, fraldinha assada na mostarda, picanha Read more…
23 Outubro, 2018
Rocambole de frango, uma variação do frango nosso de cada dia! Já contei que é a proteína que o meu irmão mais come. Digamos que ele não tem um cardápio muito variado, então eu fico buscando variações com os ingredientes Read more…
8 Outubro, 2018
Frango recheado com molho pesto é mais uma receita para variarmos as preparações com o tão consumido filé de frango. Como aqui em casa o frango é uma das proteínas mais consumidas, eu sempre busco variar nas preparações, uma das Read more…
Maria Mandarino, cozinheira autoditada e criadora de conteúdo!
Uma apaixonada por comida que ama se aventurar na cozinha e preparar comidas gostosas de uma forma prática e sem mi-mi-mi. O Maria na Cozinha nasceu em 2017 porque uma amiga me deu a ideia de compartilhar as minhas receitas com o mundo, deu tão certo que acabei me tornando uma blogueira em tempo integral. De lá para cá já testei mais de 500 receitas, o blog cresce a cada dia e quero te ajudar a preparar refeições de maneira fácil, prática e com muito sabor!
Cozinhar é um ato de carinho!
