Caldo de legumes preparado com ingredientes frescos, uma maneira prática de deixar as suas receitas mais saudáveis e saborosas. No…
Nhoque de ricota e espinafre, uma receita prática, saudável e saborosa para comer sem culpa. Que tal o seu próximo…
Cogumelos frescos com legumes, uma receita prática, saborosa e saudável para o seu dia a dia. Quem me acompanha já…
Moqueca de ovo uma receita que aprendi a fazer para a minha cunhada vegetariana. Tenho uma cunhada vegetariana e tinha…
Quiche de queijo com massa de feijão fradinho é uma deliciosa maneira de preparar uma super quiche sem usar farinha…
Sopa de cebola com salsão uma receita prática, saudável, saborosa e leve para aquecer as noites frias de inverno. Aprendi…
Este homus de beterraba é uma espécie de homus tahine que aprendi em uma feira de variedades aqui em Niterói…
Molho de hortelã, uma receita prática, saborosa e saudável para deixar sua refeição mais colorida. Um coringa que vai bem…
Espaguete com cogumelos salteados é para aqueles dias que queremos uma refeição prática e muito saborosa. Já contei em vários…
Batata doce na airfryer é uma deliciosa opção de aperitivo que cabe na dieta. Uma receita prática e saborosa. Você…
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