Maria na Cozinha

Um blog com dicas e receitas práticas e gostosas para facilitar o seu dia a dia!

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Etiqueta: sem farinha de trigo

Brownie com castanhas

brownie com castanhas

Brownie com castanhas é uma receita prática e saborosa, uma sobremesa leve que pode ser servida e diversas ocasiões.  O meu irmão faz brownies para vender, o “Brownie da Praia” faz sucesso aqui na região, e sempre temos aquele cheirinho Read more…


Bolinho de atum

bolinho de atum

Bolinho de atum é uma receita prática e saborosa para servir como aperitivo e surpreender seus convidados.  O atum em lata faz muito sucesso aqui em casa, faço pasta para servir de aperitivo ou montar um sanduíche para os dias Read more…


Quibe de quinoa

quibe de quinoa

Quibe de quinoa é uma solução prática, saudável, saborosa e mais leve para quem não pode ou não quer comer o trigo. Para quem busca uma alimentação mais saudável a quinoa é uma ótima opção não apenas para preparar o quibe, Read more…


Torta de sardinha

torta de sardinha

Torta de sardinha é uma receita prática e saborosa para acompanhar a cervejinha do final de semana. Procurando uma receita fácil de preparar e com um sabor surpreendente para servir no final de semana e acompanhar a cerveja gelada? Esta Read more…


Bolo de banana com doce de leite

bolo de banana com doce de leite

Bolo de banana com doce de leite uma sobremesa especial para adoçar o final de semana.  A receita original deste bolo é do Monta Encanta, e lá sempre encontro ótimas inspirações para minhas aventuras na cozinha. Eu estava procurando uma Read more…


Quiche de legumes

quiche de legumes

Quiche de legumes com massa de feijão fradinho uma receita prática, saudável e saborosa para o cardápio da semana. Quem acompanha o blog já deve ter reparado que eu adoro quiches e empadões, e a brincadeira tem sido variar as Read more…


Molho branco (bechamel)

molho branco

Molho branco, o famoso bechamel, esta é a minha versão mais leve, feita com farinha de arroz. Eu já tinha visto muita gente fazer o molho bechamel, toda aquela mistura de farinha, manteiga e leite. Temperada de acordo com o Read more…


Panqueca Americana

panqueca americana

Panqueca americana, uma versão mais leve deste clássico do café da manhã. Eu adoro panquecas e aqui em casa sempre fizemos a de aveia, uma receita saudável para diferentes momentos da Família Mandarino. Há algum tempo eu queria testar o Read more…


Bolo de banana com chocolate

bolo de banana com chocolate

Bolo de banana com chocolate, uma receita prática saborosa e sem farinha de trigo para você e sua família. Já contei para vocês que em 2016 comecei a cuidar mais da minha alimentação e passei a buscar soluções para diminuir Read more…


Muffin de banana

muffin de banana

Muffin de banana é uma receita bem saudável, sem farinha de trigo e sem açúcar, ideal para um lanche gostoso e sem sair da dieta. Sigo alguns perfis no instagram que me inspiram muito em novas aventuras na cozinha, entre Read more…


5 Benefícios da ora-pro-nóbis para sua saúde 5 Maneiras práticas e saudáveis de preparar a cenoura Como fazer salada de grão de bico 5 Dicas para fazer um bife perfeito Como escolher a melhor carne para bife