receita saudável

Legumes Assados

Legumes Assados

Fazer os legumes assados foi uma das melhores soluções para o meu dia a dia. Além da praticidade, os legumes…

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Chuchu com ovo

Chuchu com ovo é um clássico da minha família , desde pequena esta receita faz parte da minha vida. Por…

7 anos ago

Frango Empanado com Aveia

Frango empanado com farelo de aveia, uma forma saudável e saborosa de cuidar da saúde e manter a dieta. Esta…

7 anos ago

Salada de Tomate

Salada de tomate, são tantas variações que podemos fazer, inúmeras combinações de sabores. Em setembro de 2016 eu comecei a…

7 anos ago

Escondidinho de Batata Baroa

Aqui em casa chamamos de escondidinho de Batata Baroa, outros conhecem como Escondidinho de Mandioquinha, depende da sua da região.…

7 anos ago

Molho de iogurte Jamie Oliver

Molho de iogurte para saladas do Jamie Oliver, uma deliciosa maneira de agregar mais sabor na salada de folhas do…

7 anos ago

Feijão

Feijão é uma paixão nacional, o clássico da culinária brasileira. Em quase todo o Brasil a dupla arroz e feijão…

7 anos ago

Torta de Legumes

Esta torta de legumes é uma forma prática, saudável e saborosa de incluir diferentes legumes nas refeições do dia a…

7 anos ago

Berinjela e Abobrinha Gratinadas

Berinjela e abobrinha gratinadas, você pode fazer separadamente ou juntas, como eu fiz. Sabe aqueles vídeos de receitas que todo…

7 anos ago

Panqueca de Aveia

Panqueca de aveia, uma receita saudável e saborosa que cabe na dieta e pode ser comida em diferentes situações. Eu,…

7 anos ago