Um blog com dicas e receitas práticas e gostosas para facilitar o seu dia a dia!
26 Abril, 2021
Almôndegas de lentilha, uma receita fácil, saudável e muito gostosa para te ajudar a variar os preparos com leguminosas e legumes. Variar o cardápio e preparar comidas nutritivas e gostosas é um grande desafio para quem se preocupa com o que Read more…
23 Abril, 2021
Strogonoff de cogumelos é uma receita vegana, prática, saborosa e saudável que vai te ajudar a comer este clássico sem culpa! Eu amo strogonoff, desde criança sou apaixonada por este tipo de receita e testar novas versões é uma aventura muito Read more…
21 Abril, 2021
Bolinho salgado de cenoura é uma receita prática, saborosa e saudável para te ajudar a variar o cardápio e deixar as suas refeições mais coloridas. Uma das maiores dificuldades que as pessoas tem em manter uma alimentação saudável é conseguir ter Read more…
16 Abril, 2021
Frango xadrez é uma receita prática, saborosa e colorida para os dias em que dá vontade de comer algo especial. Todo mundo gosta de comida saborosa, mas não precisamos enfiar o pé na jaca para isso e este é um Read more…
14 Abril, 2021
Molho de tomate turbinado é uma receita fácil, saborosa e saudável que você pode usar de diferentes maneiras no seu dia a dia. Usamos molho de tomate de tantas maneiras nas nossas refeições, para fazer massas, strogonoff, no picadinho, arroz Read more…
12 Abril, 2021
Espinafre gratinado é uma receita prática e muito saborosa para te ajudar a variar o preparo das verduras. As folhas verde escuras são muito nutritivas e é muito incluí-las nas nossas refeições, mas não dá para ser sempre da mesma Read more…
9 Abril, 2021
Bolo de cacau é uma receita fácil, gostosa e saudável para você poder comer sobremesa sem peso na consciência. Os bolos da minha mãe sempre foram famosos entre a família e os amigos, sendo os de chocolate e de banana Read more…
7 Abril, 2021
Contra filé com couve flor e tomate é uma receita prática, saborosa e saudável para te ajudar a variar as refeições da semana e ainda juntar a carne e os legumes na mesma panela. Estou sempre buscando maneiras de variar o Read more…
5 Abril, 2021
A biomassa de banana verde é uma receita prática e saudável que é usada de diferentes maneiras para substituir outros ingredientes, em muitos casos mais de um ao mesmo tempo. Desde 2016 que eu busco formas de substituir a farinha Read more…
31 Março, 2021
Refogado de peru com cenoura e ervilha é uma receita prática, saborosa e saudável para reaproveitar as sobras que estão na geladeira. Para fazer esta receita eu usei sobras do peru do Natal que eu tinha congelado, mas também costumo Read more…
Maria Mandarino, cozinheira autoditada e criadora de conteúdo!
Uma apaixonada por comida que ama se aventurar na cozinha e preparar comidas gostosas de uma forma prática e sem mi-mi-mi. O Maria na Cozinha nasceu em 2017 porque uma amiga me deu a ideia de compartilhar as minhas receitas com o mundo, deu tão certo que acabei me tornando uma blogueira em tempo integral. De lá para cá já testei mais de 500 receitas, o blog cresce a cada dia e quero te ajudar a preparar refeições de maneira fácil, prática e com muito sabor!
Cozinhar é um ato de carinho!
