Um blog com dicas e receitas práticas e gostosas para facilitar o seu dia a dia!
12 Abril, 2021
Espinafre gratinado é uma receita prática e muito saborosa para te ajudar a variar o preparo das verduras. As folhas verde escuras são muito nutritivas e é muito incluí-las nas nossas refeições, mas não dá para ser sempre da mesma Read more…
9 Abril, 2021
Bolo de cacau é uma receita fácil, gostosa e saudável para você poder comer sobremesa sem peso na consciência. Os bolos da minha mãe sempre foram famosos entre a família e os amigos, sendo os de chocolate e de banana Read more…
7 Abril, 2021
Contra filé com couve flor e tomate é uma receita prática, saborosa e saudável para te ajudar a variar as refeições da semana e ainda juntar a carne e os legumes na mesma panela. Estou sempre buscando maneiras de variar o Read more…
5 Abril, 2021
A biomassa de banana verde é uma receita prática e saudável que é usada de diferentes maneiras para substituir outros ingredientes, em muitos casos mais de um ao mesmo tempo. Desde 2016 que eu busco formas de substituir a farinha Read more…
2 Abril, 2021
Aperitivo de abobrinha é uma receita fácil, saudável e muito saborosa para ser servida em diferentes ocasiões da sua semana. Quem não gosta de uma receita que seja fácil, gostosa, coringa (podemos servir de diversas maneiras) e que caiba na Read more…
31 Março, 2021
Refogado de peru com cenoura e ervilha é uma receita prática, saborosa e saudável para reaproveitar as sobras que estão na geladeira. Para fazer esta receita eu usei sobras do peru do Natal que eu tinha congelado, mas também costumo Read more…
29 Março, 2021
Arroz com beterraba é uma receita prática, saudável e muito saborosa para deixar a sua refeição com um colorido especial. O arroz é uma paixão nacional, mas ele não precisa ser sempre igual e acrescentar legumes pode ser uma ótima Read more…
26 Março, 2021
Torta de cebola caramelizada, fácil, gostosa, sem farinha de trigo e sem manteiga para te surpreender e fazer bonito na mesa. Eu adoro quiches e desde que comecei a diminuir o consumo da farinha de trigo que estou sempre testando Read more…
24 Março, 2021
Filé de lombo suíno grelhado é uma receita muito prática e saborosa para te ajudar a variar as proteínas do dia a dia! Eu adoro carne de porco, estava com uma bandeja de filé no freezer e resolvi testar um Read more…
22 Março, 2021
Purê de cenoura com gengibre é uma receita prática, saborosa e muito saudável para te ajudar a variar o cardápio da semana com muita cor. Adoro purê de batata é vario com aipim, baroa, batata doce e já fiz até Read more…
Maria Mandarino, cozinheira autoditada e criadora de conteúdo!
Uma apaixonada por comida que ama se aventurar na cozinha e preparar comidas gostosas de uma forma prática e sem mi-mi-mi. O Maria na Cozinha nasceu em 2017 porque uma amiga me deu a ideia de compartilhar as minhas receitas com o mundo, deu tão certo que acabei me tornando uma blogueira em tempo integral. De lá para cá já testei mais de 500 receitas, o blog cresce a cada dia e quero te ajudar a preparar refeições de maneira fácil, prática e com muito sabor!
Cozinhar é um ato de carinho!
