Maria na Cozinha

Um blog com dicas e receitas práticas e gostosas para facilitar o seu dia a dia!

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Etiqueta: receita saudavel

Airfryer – 7 Motivos para Transformar Sua Cozinha e Estilo de Vida

airfryer

Você está pensando em comprar uma airfryer e está na dúvida se vale a pena ou não? Então vou te mostrar 7 motivos para você comprar a sua hoje mesmo. No universo da culinária moderna, uma aliada tem se destacado Read more…


7 Receitas sem farinha de trigo

receitas sem farinha de trigo

Você quer diminuir o consumo de farinha e preparar receitas sem farinha de trigo se tornou um desafio na sua casa? Então fica aqui comigo que vou te mostrar que dá para fazer substituições muito gostosas e que vão te Read more…


6 Receitas com berinjela que vão te surpreender

receitas com berinjela

Essas receitas com berinjela vão te surpreender e mostrar que dá para preparar este legume tão nutritivo de muitas formas diferentes. Se pensarmos em uma alimentação saudável, quanto mais coloridas forem as nossas refeições, melhor, mas o que acontece é Read more…


Salada de macarrão fit

salada de macarrão fit

Salada de macarrão fit é uma versão mais leve e saudável de um clássico da culinária brasileira para você comer sem culpa. Sou apaixonada por salada de macarrão e claro que precisava encontrar uma maneira de incluir este prato nas Read more…


Creme de castanha de caju

creme de castanha de caju

Creme de castanha de caju é uma receita prática e saborosa que pode ser usada de diferentes maneiras no seu dia a dia.  Se você me acompanha por aqui já percebeu que adoro buscar substituições saudáveis para preparar as minhas Read more…


Aperitivo de abobrinha

aperitivo de abobrinha

Aperitivo de abobrinha é uma receita fácil, saudável e muito saborosa para ser servida em diferentes ocasiões da sua semana. Quem não gosta de uma receita que seja fácil, gostosa, coringa (podemos servir de diversas maneiras) e que caiba na Read more…


Suco verde fácil e prático

suco verde

Suco verde fácil e prático de fazer para deixar o seu café da manhã mais colorido e saudável todos os dias. Eu adoro suco verde, já experimentei várias misturas diferentes, só não pode ter laranja, o suco desta fruta não Read more…


Pão de beijo

pão de beijo

Pão de beijo é uma receita fácil, saborosa e saudável para você arrasar no café da manhã ou lanche. Eu sou apaixonada por pão de queijo, faço com 3 ingredientes, na frigideira e agora aprendi a preparar uma imitação que Read more…


Batata frita na airfryer

batata frita na airfryer

Batata frita na airfryer é uma maneira prática e saudável de preparar um clássico do junk food em casa. Toda vez que pensamos em dieta a coitada da batata frita é uma das vilãs e entra na lista de “alimentos Read more…


Pasta de ricota com manjericão

pasta de ricota com manjericão

Pasta de ricota com manjericão é uma receita prática, saborosa e saudável para servir de aperitivo e receber os amigos no final de semana. Sabe quando a gente junta os amigos ou família para um comes e bebes e fica Read more…


5 Benefícios da ora-pro-nóbis para sua saúde 5 Maneiras práticas e saudáveis de preparar a cenoura Como fazer salada de grão de bico 5 Dicas para fazer um bife perfeito Como escolher a melhor carne para bife