Berinjela assada
3 Maio, 2021
Berinjela assada com shoyo é uma receita prática e muito saborosa para te ajudar a variar os legumes da semana.
A berinjela é muito amada aqui em casa e por isso acabo testando muitas receitas com ela, uso na lasanha, no aperitivo, faço gratinada ou a moda italiana. A diversão é usar a criatividade!
Se você não come berinjela, pode substituir pela abobrinha que também vai ficar uma delícia, o importante é variar as refeições e incluir mais legumes e verduras no seu dia a dia.
Ingredientes para a berinjela assada
1 berinjela
1 cebola
1/4 de xícara de azeitonas (opcional)
1 colher de chá de alecrim
3 colheres de sopa de shoyo
Azeite
Pimenta do reino
Sal
Preparo
Corte a berinjela em cubos pequenos e pique a cebola.
Em uma travessa, coloque a berinjela, a cebola, o alecrim, as azeitonas e o shoyo. Misture tudo.
Tempere com sal e pimenta do reino a gosto, cuidado com o shoyo, regue com azeite e leve ao forno pré-aquecido a 180° para assar por aproximadamente 30 minutos. Ou até a berinjela estar cozida.
Maria Mandarino, cozinheira autoditada e criadora de conteúdo!
Uma apaixonada por comida que ama se aventurar na cozinha e preparar comidas gostosas de uma forma prática e sem mi-mi-mi. O Maria na Cozinha nasceu em 2017 porque uma amiga me deu a ideia de compartilhar as minhas receitas com o mundo, deu tão certo que acabei me tornando uma blogueira em tempo integral. De lá para cá já testei mais de 500 receitas, o blog cresce a cada dia e quero te ajudar a preparar refeições de maneira fácil, prática e com muito sabor!
Cozinhar é um ato de carinho!
